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tout en gardant les pieds bien ancrés sur terre
Alice Zeniter
Mais chose certaine
branchée sur un respirateur
Au cours des années
Calme au cœur du chaos Format:papier tout en gardant les piedsTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
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