La peur d'avoir peur Format:papier Ce qui n'est pas sans

Ce qui n'est pas sans danger

Vous pourrez y admirer des églises

Ça peut te sembler déraisonnable

Ces objets la pousseront à affronter ses peurs

douce et non violente

La peur d'avoir peur Format:papier Ce qui n'est pas sansLa quatrime dition mise jour d'un classique. Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'tre submerges par l'motion et les sensations de peur, redoutant mme d'en mourir ou d'en garder de graves squelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en vitant des situations et des endroits qu'elles ont associs au danger peru. Inquites, elles se demandent o trouver le soutien ncessaire pour s'en sortir. Cet ouvrage dcrit